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えらくさとうどの炒め煮

「深山いらくさ」をえらくさいいます。くせがなく季節の味です。

材料

約5人分

えらくさ
3にぎり
うど
中1にぎり
砂糖
大さじ2
少々
しょうゆ
大さじ3
みりん
小さじ1/2
250cc
サラダ油(ごま油)
適宜

道具や素材のアドバイス

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作りかた

  1. えらくさ、うどは、炒めやすく、食べやすい大きさに切る。(うどは繊維に対して垂直に切る方法が一番おいしい味になる)
  2. ちくわ、油揚げも同様に切る。
  3. フライパンにサラダ油を入れて、中火で上記1と2を炒める。(ごま油で炒めてもおいしい♪)
  4. 全体に油がまわり、少ししんなりしてきたら、水を加える。(250ccとなっていますが、量をみながら加減する)
  5. 強火で煮る
  6. 汁気が残りわずかになってきたら味見をしてみる。(ここで最終的な味付けをする。薄味だったら、しょうゆ大さじ1を加えてみる)
  7. 汁気がなくなったら、鍋に入れたたまま置いておき、しばらく経ったらお皿に盛り付ける。

知恵袋

鉄鍋を使用すると、少し黒味を帯びた色の仕上がりに、銅鍋を使うと、青々とした色の仕上がりになる。

    • 2007/05/20採取・調理  調理:清水富子  取材:みどり
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